Osaline(lokaalne) massaaž


Lokaalse massaaži puhul masseeritakse mingit kindlat kehaosa: käsi, jalgu, kõhtu, nimmepiirkonda.
Tänapäevase elutempo juures pole mõnikord aega, et lasta teha üldmassaaž. Siis võib heaks võimaluseks olla osaline (lokaalne) massaaž, mille puhul masseeritakse mingit kindlat, probleemset kehapiirkonda.
Lokaalne massaaž taastab konkreetse kehapiirkonna töövõime, eemaldades lihaspingeid, kiirendades vereringet ja parandades liigeste liikuvust.